自2014年8月開始練習跑步, 雖說一開始的目的是...減重! (笑)

一開始是連1 km都跑的哀爸叫母, 幸運的碰到有朋友陪著我慢慢地增加里程, 跑著跑著就覺得自己不能停下來, 慢慢地努力和累積跑步經驗, 從這當中, 我感受到平時默默努力的堅持跑跑, 是有用的! 我給自己的目標就是, 要持續、可以慢但不要停下來! 

慢慢地發現, 原來身邊也有些跑步的朋友, 大家可以藉此交換跑步的心得和分享資訊。

在2014年11月底參加了人生第一場公益路跑, 開啟了我2015的路跑年度, 報名的里程從一開始的5km慢慢增加到9~11km

快到年底之前看到這場比賽, 原本還在想是不是一樣報個10km就好, 因緣際會之下一位跑友相揪一起跑半馬, 考慮一週然後決定, "好!就試一試吧!!" 

活動前1個月跑兩次15~18km的LSD, 以免到活動當天時跑不完或是跑得痛苦難耐~畢竟平時的訓練大多在12km以內。

然後的然後, 終於來到的12/12, 說實在的, 真的有點小緊張啊~ 開跑前和朋友互相提醒今天目標是不停下順利完賽就好, 開跑後也不用和大家爭快, 就是保持自己的速度與朋友以6:45/km~7:00/km左右的配速前進。

一路上看看從沒來過的河濱公園景色, 還可以稍微和朋友小聊, 感覺狀態還算良好, 心情也是相當的愉悅! 補給站的東西也相當充足, 來杯水、一杯運動飲料或是一點水果, 都很不錯~

到的最後的5km, 開始覺得我們真的是太棒了, 剩下最後的5k仍然在持續穩定前進(其實是互相牽制說:欸欸欸, 你跑太快囉!!XD), 明明就還有一段路, 然後跟朋友互相比讚, 說"你超厲害的!!" 但其實我們都知道, 我們可以的。

即使最後1km遇上大逆風, 又冷又有阻力, 但完全澆不熄我們要往終點衝去的熱血!!

應該是最後500公尺才開始衝刺吧, 回到終點後真的是很開心! 而且感覺還有點不真實, 沒想到我也可以完成半程馬拉松!! 

這段時間以來, 我覺得跑步最棒的地方是, 當我完成了階段性目標之後, 那個感覺就像是覺得自己甚麼事情都可以辦的到了, 不慣是生活還是工作碰到的難題, 就像跑步一樣, 雖然可能會失敗、可能會撞牆、可能要重來, 但只要堅持著, 調整步伐前進、一步步的邁進, 總是會完成並達到目標。

期許自己能夠堅持路跑人生, 不一定追求完美成績, 但求順利完成並享受這個過程!!

初半馬@馬場町, GET!!!